အဝတ်အစားဆိုတာ ကျွန်မတို့မှာ အဝတ်အစားတွေ ပိုများပြီး ဝတ်ဖို့ နေရာမရှိတဲ့ အချိန်အများစုမှာ ရှိတဲ့ အရာပါ။ ဖက်ရှင်နဲ့ အဝတ်အစားကို နှစ်သက်ရင် ဒီကိစ္စမှာ ပြဿနာတွေ အများကြီး ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခေါက်လို့ရတဲ့ အဝတ်အစားဆွဲတံဟာ သိပ်ကို အသုံးဝင်ပြီး အကောင်းဆုံး ဖြေရှင်းနည်း ဖြစ်နေတာပါ။ ချွတ်ထားတဲ့ ဂျင်းစကတ် ဟော့ပ် အဝတ်အစားတွေဟာ မချွတ်တဲ့အခါ ခေါက်နိုင်တဲ့ အထူးဆွဲတံနဲ့ ထောက်ခံထားရတယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်ရဲ့ အဝတ်အစားအထည်အလိပ်ထဲ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်အစားတွေ ဘယ်မှာထားထား (ဥပမာ၊ လက်ကိုင်သေတ္တာ၊ စာအုပ်စင်) မှာ လုံးဝကို ထည့်သွင်းထားတာပါ။

အဲဒီထဲမှာ အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းဟာ ဒါဟာ အာရှေ့နေသေးတယ်လို့ အားလုံးကို အနည်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ချုပ်များဟာ အလွန်ကြီးမားပြီး အသေးငယ်တဲ့နေရာမှာ မဝင်ဘူးလို့ အားလုံးကို အတိုက်အတာများစွာ ပေါင်းစပ်လို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ချုပ်ထဲမှာ အဆုံးဖြတ်နိုင်တဲ့ အတိုင်းအတာကို အသေးငယ်ဆုံးနေရာမှာလည်း သိမ်းဆည်းနိုင်ပါတယ်။ အတိုင်းအတာတစ်ခုထည့်လိုက်တာနဲ့ သင့်ခန်းက ထိပ်ထိပ်ဖြစ်လာတာ ခံစားတာလား။ ဒါဟာ အဲဒီလိုဖြစ်လို့ ဒီချုပ်ဟာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။